Независимый массаж лица
Массаж лица нужен в виду причин. Как и на всех других частях тела, на лице есть мускулы, которые периодически нужно разминать. Лицевой массаж может пробудить высокий приток крови к коже и материям лица, и инициировать изготовление коллагена, помогающий сражаться с морщинками. Массаж лица без проблем сделать как самому себе, так и кому-то из товарищей либо близких.
Изготовление массажного маслаДля массажа лица дома потребуются: 100 г естественного кокосового масла, 30 г масла вечерней примулы, 30 г масла зерен шиповника, 1/4 столовой ложки масла из зерен моркови, 2 капли красного масла, 5 капель витамина Е, пластмассовая бутылочка.
Перемешайте все компоненты и готовое массажное масло перелейте в пластмассовую бутылочку.
1. Узким слоем отметьте массажное масло на лицо.
2. Массируйте область над бровями и весь лоб незначительными радиальными перемещениями указательного, среднего и неизвестного пальцев.
3. Крайне легкими движениям массируйте кожу вокруг глаз. Будьте осмотрительны, кожа в данном месте крайне узкая и чувствительная, ее без проблем испортить. Потом перемещениями вверх-вниз сделайте массаж вдоль линии рта.
4. Такими же аккуратными перемещениями, как вокруг глаз, помассируйте виски.
5. Радиальными перемещениями подушечек пальцев прогуляйтесь вокруг рта.
6. После данного проходите на подбородок и переднюю часть шеи.
7. Не забывайте помассировать ушные раковины. Нежно потяните за мочки ушей вверх.
8. Не спешите. Массаж лица должен длиться от 30 секунд до дня.